Le Chi Nei Tsang pour éprouver une sensation de relaxation profonde en cas de burn-out

Une séance de Chi Nei Tsang est un voyage vers soi, ainsi qu’une relaxation profonde.

Il y a plusieurs étapes dans un soin ou une série de soins:

d’abord, la connexion à soi par la détente et par la respiration dans lesquelles le praticien vous accompagne méthodiquement.

Il y a la mise en route d’un processus de détoxication.

Il y a ce que Gilles Marin appelle la phase de digestion émotionnelle.

Découvrez le contenu de son interview «Chi Nei Tsang, l’émotion au bout des doigts»

Il y a l’étape de l’intégration des changements et de la transformation.

Le praticien de CNT accompagne son élève et client. Il le guide par un toucher pacifique et par le pouvoir infini de la gentillesse vers l’intelligence corporelle, c’est à dire vers une connexion moins mentale. Comment?  En l’aidant à réintégrer toutes les parties de lui-même dans son schéma global de lui-même et en le connectant physiologiquement avec sa respiration.

Respirer, c’est gagné!

Le praticien de CNT, par son toucher paisible, aide son client à laisser les émotions enfouies, non digérées remonter à la conscience ou au moins à remettre en mouvement les charges émotionnelles qui compromettent notre santé.

Le soin de CNT apporte des sensations nettes et étonnantes

  • de profonde détente,
  • de transformation,
  • de libération
  • d’espace intérieur
  • de vitalité,
  • de relaxation

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Le massage et particulièrement le massage Chi Nei Tsang s’insère parfaitement dans le traitement et l’accompagnement du Burn-out.


La relaxation est indiquée dans la prise en charge du burn out pour réduire le stress et l’anxiété. Il est possible d’avoir recours à des techniques telles que la sophrologie, et de pratiquer des exercices de respiration. Des cures de thalassothérapie et d’hydrothérapie peuvent également s’avérer efficaces en cas de burn out, en prévention ou dans le cadre d’un traitement. 

Retrouvez un article intéressant sur le Burn-out où Les causes possibles de cet état d’épuisement sont très bien expliquées, ICI


Consultez un article médical sur le sujet du Burn-out, ici
La relaxation est indiquée dans la prise en charge du burn out pour réduire le stress et l’anxiété. Il est possible d’avoir recours à des techniques telles que la sophrologie, et de pratiquer des exercices de respiration. Des cures de thalassothérapie et d’hydrothérapie peuvent également s’avérer efficaces en cas de burn out, en prévention ou dans le cadre d’un traitement.  Retrouvez un article intéressant sur le Burn-out où Les causes possibles de cet état d’épuisement sont très bien expliquées, ICI

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