Qi Gong, Méditation, Relaxation, Prendre soin de soi

Cours en ligne
Ateliers réguliers

Sam 4 Février 2023 entre 14h30 et 17h30

A L’Arbresle

Philippe vous accompagnera dans une pratique conviviale et experte du Qi Gong.

L’atelier vous présentera des propositions de routines pour mettre votre corps en activité chaque jour.

Nous pratiquerons ensemble un enchaînement vu pas à pas, des exercices en binômes, une méditation.

Munissez-vous d’une tenue souple et agréable, d’un coussin, d’une couverture.

Ce que vous gagnerez :

– Détente
– Énergie
– Joie et enthousiasme

Philippe Ferrand
Enseignant de Qi Gong

Je pratique et propage le Qi Gong. Mon objectif est que ma discipline participe au bien-être des personnes que je rencontre. Ma passion est d’habiter Ici-et-Maintenant.

J’habite à Savigny et j’enseigne en association à L’Arbresle. Je propose des cours en ligne, du lundi au vendredi, entre 7h et 7h30.

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