QI GONG EN ENTREPRISE, COMMENT?

POUR OUVRIR VOTRE ENTREPRISE AU BIEN-ÊTRE ET A LA QUALITÉ DE VIE AU TRAVAIL LE QI GONG EN ENTREPRISE POUR L’AMELIORATION DE LA QUALITE DE VIE AU TRAVAIL Une réponse simple, préventive ou adaptée aux situations de stress professionnel chroniques ou ponctuelles Un savoir-faire pertinent dans le cadre de l’amélioration de la qualité de vie au travail…

Qi Gong et stress professionnel

Les lois du stress Les mécanismes du stress sont désormais bien connus. On a identifié 3 stades : « La 1ère phase correspond à la réaction d’alarme, face à une situation stressante. A défaut de pouvoir l’évacuer, on entre dans une 2ème étape : la phase de résistance jusqu’au point de rupture. C’est alors la phase d’effondrement qui…

QI GONG EN ENTREPRISE, POURQUOI?

J’ai constaté en enseignant le Kung Fu (un art martial), le Qi Gong et la méditation, le besoin croissant d’apaisement, de calme intérieur, de détente physique, dans  la population active.J’ai pris conscience des lacunes dans le modèle respiratoire de tout un chacun et des inégalités dans la capacité à se concentrer. J’ai observé la progression du…

Notre consultant pour le Qi Gong en entreprise

Philippe FERRAND a travaillé dans l’enseignement pendant plus de 30 ans, auprès d’enfants de 3 à 11 ans . Il a été directeur d’école. Il a aussi traversé un burn-out en 2015/2016.  Il est professeur de Qi Gong et  diplômé de l’Institut Européen de Qi Gong, (IEQG) de la Fédération Européenne de Qi Gong (FEQGAE)…